Sempena Hari Pekerja 1 Mei 2012, saya suka memberikan anda satu hadiah yang istimewa.
Hadiah ini mungkin berguna untuk anda, untuk ibubapa anda, adek beradek anda, kaum kerabat anda atau teman taulan anda.
Saya bukan nak beri duit RM500 seorang. Saya mana ada duit banyak. Saya cuma nak beri nasihat dan panduan.
Setiap pekerja mestilah sihat. Kalau tak sihat, tentu daya produktiviti berkurang. Asyik cuti, asyik jumpa doktor dan sebagainya.
Jangan jadi macam saya. Saya mempunyai banyak penyakit. Darah tinggi, kencing manis (diabetes) & jantung sekaligus. Kata orang, penyakit 3 beradek. Dulu, saya ada gout, tetapi semenjak saya berpantang, dia dah tak ada. Sekarang tinggal 3 jew.
Saya tak tahu status penyakit diabetes saya. Samada Diabetes Acute ( tahap 1) atau Diabetes Melitus (Tahap 2). Sepanjang saya berjumpa doktor pakar, bacaannya sekitar (7 - 9) Hg mm. Cuma ada jarang-jarang sekali, melebihi 10 Hg mm. Itu dah tinggi tu.
Saya hanya mengharapkan saya ni pengidap Diabetes Acute. Minta-mintalah selepas ini, semboh segera. Janganlah terkena Diabetes Melitus. Besar risikonya. Banyak bahayanya.
Anda tahu tak maksud Diabetes Melitus? Penyakit Diabetes Melitus atau yang umum sebut sebagai penyakit “Kencing Manis”, atau “Penyakit Gula Darah” sekarang ini sudah menjadi penyakit “sejuta umat”. Itu menunjukkan penyakit Diebetis Melitus itu sudah menjadi penyakit global yang sangat merbahaya.
.
Mengapa demikian? Hal ini banyak disebabkan oleh cara hidup zaman moden atau modern life sytle yang terbiasa dengan pengambilan makanan segera (biasa juga disebut Fast Food, FF) seperti KFC, Mc Donald, Pepsi-cola, Cola-cola dan sebagainya.
Ia juga berkait rapat dengan pengambilan bahan-bahan bergoreng, rmakanan berlemak, kurang buah-buahan dan sayur-sayuran
…
Disamping itu, masyarakat umumnya menganggap bahwa penyakit kencing manis hanya diakibatkan oleh terlalu banyak makan atau minum yang relatif manis.
Mereka juga beranggapan cara mencegah dan mengobatinya cukup dengan menahan diri (diet) mengambil bahan makanan yang manis atau mengandung banyak karbohidrat seperti nasi, burger dan sejenisnya.
Sebenarnya doktor menamakan penyakit Diabetes Melitus ini sebagai “Mother Of Deases” atau "Ibu Segala Penyakit”
Mengapa dinamakan demikian?. Kerana bila seseorang sudah mengidap penyakit kencing manis, berarti darahnya sudah tercemar oleh gula yang menyebar keseluruh organ tubuh penting lainnya dan merosakkan organ tersebut…
Organ apakah yang mungkin rosak.?
[1] Otak…orang akan menderita pikun/pelupa. Mereka mungkin akan nyanyuk sebelum waktunya.
[2] Mata…orang akan menderita rabun mata sampai buta.
[3] Ginjal... orang akan menderita kompilasi ginjal dan harus menjalani hemodialisis
[4] Alat kelamin.. untuk pria akan menderita impoten (gagal berfungsi)
Dan banyak yang lain lagi…
Benarkah pengobatannya hanya cukup dengan diet (menahan diri) minum dan makan yang manis manis atau yang bisa berubah menjadi glukosa dalam darah?…..Sepengetahuan saya, jawabnya adalah tidak benar!!!
Diet tersebut hanya akan menjaga penyakit agar tidak semakin parah dan menunda kerosakan organ yang rosak
Sebenarnya apa yang harus dilakukan?. Yang harus dilakukan adalah ia harus mengobati organ PANKREASnya yang berfungsi menghasilkan hormon INSULIN yang akan memproses metabolisme gula yang ada dalam darah menjadi energi atau tenaga.
Dalam maksud saintifiknya, glukosa diproses menjadi glukogen yang diperlukan untuk energi dalam aktiviti otot dan sebagainya.
Apakah obat Pangkreas?…banyak, tapi pilihlah yang bukan bahan kimia. Carilah yang organik…agar tidak menghasilkan limbah racun yang akan merusak hati dan ginjal…
Bahan-bahan herba yang sering digunakan untuk mengubati penyakit kencing manis seperti daun salam; ramuan rebusan daun jambu, kunyit putih dan rambut jagung sebenarnya hanya memiliki efek mengurangi kadar gula dalam darah, tetapi tidak memperbaiki pankreasnya !!!
Untuk memperbaiki Pankreas, harus dilakukan usaha yang serius atau bersungguh-sungguh, yaitu disamping diet yang ketat terhadap makanan dan minuman yang mengandung gula dan karbohidrat, juga harus mengamakan senaman (olah raga) rutin dibawah sinar matahari pagi antara jam 6 am -8 am, serta mengambil supelmen yang mengandung minyak omega 3 (minyak ikan laut dalam, sunclorela, crypto, ikan salmon dll)…
Senaman atau olahraga rutin setiap hari dibawah cahaya matahari pagi akan menyerap Sinar Far Infra Red (Biofir) yang sangat bermanfaat membantu proses metaolisme tubuh secara sangat efektif. Ini akan membantu proses perbaikan dan pembuatan sel baru organ tubuh yang rosak….
,
Demikian juga 0mega 3 akan membantu proses metabolisme melalui pembentukan sel baru organ tubuh yang rosak dan melindungi inti sel organ tubuh kita…
Diet ketat akan membantu menurunkan kadar gula dalam darah agar metabolisme tubuh menjadi lebih lancar dan mengurangi pencemaran gula pada organ tubuh yang rosak…
.
Jadi yang harus dilakukan adalah: [1] Lakukan pola pemikiran positif [Positif Thinking]; [2] Olah raga rutin/intensif dibawah sinar matahari pagi antara jam 6-8 pagi; [3] Diet ketat pengambilan makanan dan minuman yang mengandungi gula/karbohidrat; [4] Makan dan minum supelmen mengandung Omega 3 tinggi; [5] Secara beransur-ansur mengurangi obat yang mengandungi bahan kimia dan menggantinya dengan supelmen herba dalam dos yang tepat.
Dari semua hal yang disebut di atas, menurut pengalaman saya, pengaruh senaman atau olah raga rutin dibawah sinar matahari pagi adalah yang sangat mudah, murah dan efektif. Ini tidak mengandungi risiko apapun, tapi justru memperkuat jantung dan paru paru…
Dan saya juga bersetuju jika semua pesakit Diabetes Melitus mengamalkan konsep JALAN KAKI sekitar kampung, taman atau tempat kediaman anda.
Paling mustahak, elok anda pergi ke masjid atau surau secara berjalan kaki demi untuk menyihatkan pankreas anda. Orang sakit macam anda, elok mengamalkan praktek ini.
Selamat mencoba. Dan Selamat Hari Pekerja.
No comments:
Post a Comment